Поддерживать здоровье легких помогает правильное дыхание.

Существует много разных техник. Некоторые из них (возможно, самые важные и, при этом, простые) – в наших карточках

ЗДОРОВЬЕ — самое важное!

Записывайтесь на диспансеризацию:

✅ в поликлинике по месту прикрепления;

✅ по телефону 122.

Запись на углубленную диспансеризацию после коронавируса доступна на Портале “Госуслуги”.

Татьяна Клименко: пивной алкоголизм опаснее водочного

Директор Национального научного центра наркологии, филиала НМИЦ психиатрии и наркологии им. В. П. Сербского Минздрава России, психиатр-нарколог Татьяна Клименко рассказала о влиянии пивных напитков на человека:

При употреблении пива развиваются эндокринные нарушения с серьезными изменениями в репродуктивной сфере

• – у мужчин увеличиваются грудные железы;
• – у женщин становится грубее голос, появляются усы.

Также развивается синдром похмелья, который бывает не менее тяжелым, чем при распитии более крепких спиртных напитков.

Развивается токсическое поражение печени содержание токсических веществ при брожении пива превышает уровень их допустимой концентрации, например, в водке.

— Пивной алкоголизм тяжелее поддается лечению, потому что воспоминания о вкусе и запахе пива усугубляют психологическую зависимость. Эффект от пива и сигарет можно сравнить с пребыванием в зоне повышенной радиации. Сначала человек ничего не чувствует, все проблемы возникают спустя время, — рассказала Татьяна Клименко.

В наших карточках рассказали к чему приводит употребление пива и как оно вызывает психологическую зависимость